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  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




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    兒童性早熟 中醫把脈
    性早熟是指女孩在8歲以前,男孩在10歲以前出現第二性徵,或女孩月經初潮發生在10歲以前的一種內分泌疾病。近年來,隨著人民生活水平的提高以及外源性激素的廣泛存在,性早熟患兒逐漸增多。
    【本報訊】性早熟是指女孩在8歲以前,男孩在10歲以前出現第二性徵,或女孩月
    經初潮發生在10歲以前的一種內分泌疾病。近年來,隨著人民生活水平的提高以
    及外源性激素的廣泛存在,性早熟患兒逐漸增多。
    性早熟從病因上可分為真性性早熟及假性性早熟,完全性性早熟和部分性性早熟
    ,還有同性性早熟和異性性早熟。真性性早熟是由於下丘腦-垂體-性腺軸提前
    發生作用,屬中樞性性早熟。完全性性早熟一般查無特殊原因,無病理變化,屬
    於特發性性早熟。不完全性性早熟是因性激素刺激性徵發育,多屬假性性早熟或
    部分(不完全性)性早熟。臨床上,性早熟女孩比男孩多4~5倍。
    性早熟一般表現為,女孩乳房發育,陰道分泌物增多,月經來潮;男孩陰莖、睪
    丸增大,有陰莖勃起,甚則射精,且有面部痤瘡以及聲音變粗。男孩、女孩都可
    出現陰毛和腋毛。男孩血漿睪酮和女孩的雌二醇濃度隨性早熟的發展而增高。X線
    攝片手腕骨正位片顯示骨齡成熟超過實際年齡,與性成熟一致。
    中醫學認為,性早熟的病變主要在腎、肝兩臟,其發病原因主要是由於小兒腎的
    陰陽不平衡,腎陰不足,相火亢盛所致;也可因疾病或精神因素導致肝失疏洩,
    肝鬱化火,肝火上炎,導致天癸早至,第二性徵提前出現。筆者臨床據此辨證分
    型論治,已取得較好的效果。
    腎陰不足 證見女孩乳房發育及月經提前來潮;男孩生殖器增大,有陰莖勃起。
    伴顴紅潮熱,盜汗,五心煩熱,舌紅少苔,脈細數。治宜滋陰降火,方用知柏地
    黃丸加減。常用藥,知母、黃柏、生地、龍膽草、澤瀉、牡丹皮、玄參、鱉甲、
    夏枯草等。陰道分泌物多者加椿根皮、薏苡仁;陰道出血者加旱蓮草、茜草。
    肝鬱化火 證見女孩乳房及內外生殖器發育,月經來潮;男孩陰莖及睪丸增大,
    聲音變低沉,面部痤瘡,有陰莖勃起和射精。伴胸悶不舒,心煩易怒,噯氣嘆息
    ,舌紅苔黃,脈弦細數。治宜疏肝解鬱,清心瀉火,方用丹梔道遙散加減。常用
    藥:丹皮、梔子、白芍、柴胡、龍膽草、夏枯草、枳殼等。乳房脹痛者加香附、
    鬱金。
    除辨證治療外,孕婦及幼兒均應慎用補品,特別要告誡幼兒家長千萬不要給孩子
    服用含有性激素類的滋補品,以預防假性性早熟的發生。患病之後,應及時就醫
    ,積極治療,避免留下後遺症,如身材矮小等。此外,患兒家長要解除顧慮,注
    意保護兒童,避免造成身心的創傷。

     

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