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  • 防脫生髮最佳
    章光101強效毛囊滋養液 - 科技新創 閃亮登場

  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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    文章精選
  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




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    趣聞逸事
    醫學醫藥的趣聞逸事雜談

    談談我的發胖史
    我是一位做生意的人, 今年45歲, 可我的體重已經達到86公斤了(身高1米7). 十幾年前就開始發胖, 也沒覺得甚麼不好的.
    文/均秋

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    中國古代醫官制 高文明
    從時間上看,中國恐怕是世界上最早有醫官的國家。《周禮.天宮》記載了當時設立醫官制度的情況:「醫師上士十二人,下土十二人,府二人,史二人,徒二人,掌醫之政令,聚毒藥以供醫事。」
    文/費振鐘

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    古代閨房教育 女紅樂
    中國古代的閨房教育,從女孩很小的時候就開始了。教育的核心,是讓她們充分地認識自己的性別角色以及由此決定的社會職責。閨房教育一般都頗強調女紅、節孝等內容,且圍繞著「四行」,即婦德、婦言、婦容、歸功來進行。
    文/沈爾安

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    日本游泳醫院 練身治病
    日本某大學開辦的一家「游泳醫院」,是利用溫水游泳池專門收治患有腎病、糖尿病、肥胖病、氣喘、過敏症及其他內分泌系統疾病的青少年,幫助他們鍛鍊身體,治療疾病。

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    美國海水淡化 惹爭議
    最毗鄰太平洋的加利福尼亞州是美國人口最多的州,但水資源相對匱乏。麥克萊甘在位於聖迭哥縣的「波塞冬資源中心」建立了一個海水淡化樣板工廠。
    文/林榕

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    室內理想溫度 瑞士建議
    今年,由瑞士聯邦技術學院提供的研究報告指出,健康的家居環境主要受室內溫度、濕度和空氣質量的影響:室內溫度--客廳的理想室溫為20℃至21℃,以保持恒溫為佳。臥室最好在15℃至18℃之間,有利於睡眠。廚房由於煮食溫度會有所上升,但仍應控制在20℃左右。對老年人而言,所有的室溫均宜上調2℃。
    文/干雯

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    小蒼蠅「擊倒」世界冠軍
    一隻小小的蒼蠅,竟然擊倒了所向無敵的世界冠軍!這是一件真實的事!
    文/王海濤

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    命名 七嘴八舌費思量
    中國人對起名字是格外重視的。名字其實只是人的一個符號,但對於中國人來說,卻不同尋常。從起名字報戶口的那天起,名字就要跟隨人的一輩子。所以講究一下起名,還是應該的。
    文/鄭巧芳

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    海倫.凱勒盲人花園 粉棒
    到紐約旅遊,雖然可以盡情領略國際大都市的美麗和風采,但最讓我難忘和留戀的卻是坐落在長島的「海倫?凱勒盲人花園」。
    文/佚名 編譯

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    看病太貴 保健書暢銷
    如果有人問,近年美國最為暢銷的書是什麼?回答是:醫療保健參考書。美國百姓為什麼注意自我保健,原因是多方面的:醫療費用昂貴是最重要的原因

    文/俞曉莉

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