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  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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    文章精選
  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




  • 健康醫藥網


    去除腦血塊 FDA核准裝置
    美國食品藥物管理局日前核准一種像軟木塞開瓶器(corkscrew)的細微裝置Merdi Retricver,用來除去中風病人腦部血塊,這是第一種獲准用以除腦部
    血塊的裝置。
    【本報訊】美國食品藥物管理局日前核准一種像軟木塞開瓶器(corkscrew)的細微
    裝置Merdi Retricver,用來除去中風病人腦部血塊,這是第一種獲准用以除腦部
    血塊的裝置。八成中風病人是因腦血管被血塊阻塞,這會增加了嚴重失能或死亡
    的危險。這種去除血塊裝置是由加州一醫學公司所製造。使用時由動脈送進腦部
    ,用來除去血塊,恢復血流。
    這種裝置已在美國25家醫學中心針對141名無法用藥除血塊的病人測試過。一般用
    TPA之類的藥物溶解血塊時,須在中風3小時內進行,但很多病人診斷出中風時,
    已超過3小時。
    主持研究的舊金山加州大學神經學副教授史密斯說,這種裝置並未針對細如髮絲
    的小血管進行,而是在較大的動脈測試。這種動脈一旦阻塞,死亡率可能高達九
    成。
    不過,杜克大學腦血管疾病中心主任哥德斯坦說,目前還不曉得有多少病人得以
    受惠,因為少有專家能夠把這樣的裝置經由動脈送到腦部,取出血塊、再安全拉
    出來。但他表示,這能增加醫師可選用的療法。

     

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