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  • 防脫生髮最佳
    章光101強效毛囊滋養液 - 科技新創 閃亮登場

  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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    文章精選
  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




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    醫藥話題

    老年
    適當運動的體驗
    減肥、降血壓; 治療便秘和失眠

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    怎樣擺脫亞健康狀態的困擾?
    亞健康有三多:處於亞健康的人多, 約占人群的一半以上; 其表現為多種多樣, 有心理, 生理性的多態表現; 造成亞健康狀態的原因也多.

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    怎樣判斷身體的 “胖瘦”, 有何意義?
    當今人們關注身體健康, 多從身體的胖瘦看起, 這種樸素的健康觀倒是一般人的常用的標準.

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    疼痛
    催眠輕癌患憂鬱、疼痛
    澳洲催眠大師馬汀的世紀催眠秀,許多人在催眠狀態下,做出各種爆笑的動作。舞台催眠或許為了讓人從趣味性的角度對催眠有一個概括的認識,而添加了一些逗趣的噱頭,有人因此認為催眠是嘩眾取寵、博人一笑的娛樂罷了。然而有愈來愈多的證據顯示,催眠的確有其療效。

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    英國尋找癌症遺傳根源
    最新研究發現,蘇格蘭和北愛爾蘭人的基因與英國其他地區人群的基因有所不同,他們更易患一些與遺傳有關的癌症,如乳腺癌、卵巢癌。這是迄今最大規模的英國人癌症研究的結果。

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    咖哩新用途 防癌細胞增生
    咖哩在東南亞及南亞諸多國家的食譜中是不可或缺的佐料。最近美國研究人員又發現咖哩的新用途──可以防癌。

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    狗能嗅出膀胱癌
    英國醫藥學報雜誌日前刊出一篇調查,可以把狗訓練成會嗅出膀胱癌病患的尿液。

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    兒童
    開燈睡覺 易致血癌
    一項最新研究發現,開燈睡覺的兒童或者自然睡眠模式受人造光線干擾的人,患癌症的可能性比平常人要大。
    文/楊孝文

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    本世紀上半葉 征服腫瘤不是夢
    在2004全球華人生物科學家大會上,有關惡性腫瘤的基礎研究和新藥開發的最新資訊十分豐富。科學家們從發育、基因、細胞信號、免疫系統等領域了解癌症的發生,從基因治療、靶向藥物、腫瘤疫苗等領域擴展治療手段。他們滿懷信心地認為,人類完全有可能在本世紀上半葉攻克癌症。

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    適量吃醋 好處多多
    醋到底是酸性食品,還是鹼性食品?通過喝醋進行保健到底好不好?
    文/許曉華

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