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  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




  • 健康醫藥網


    為什麼很多病菌可以抑制甚至破壞人的免疫功能?
    為什麼很多病菌可以抑制甚至破壞人的免疫功能?這是因為一些病菌竊取了他們主人體內一些關鍵性的防禦基因,從而可以做到「知己知彼,百戰百勝」。這是位於德國海德堡的歐洲分子生物學實驗室(EMBL)公布的一項最新研究成果。
    為什麼很多病菌可以抑制甚至破壞人的免疫功能?這是因為一些病菌竊取了他們
    主人體內一些關鍵性的防禦基因,從而可以做到「知己知彼,百戰百勝」。這是
    位於德國海德堡的歐洲分子生物學實驗室(EMBL)公布的一項最新研究成果。
    在基因家族中,a2m基因是製成血液蛋白質的重要物質,這種基因及其同類分布在
    不同的動物中。他們有共同的作用,即保衛有機體,抵抗病菌的攻擊。TEP1和LR
    IM1基因就是a2m基因的品種。
    科學家發現,由TEP1和LRIM1基因編碼的蛋白質能夠殺死蚊子腸道內的瘧原蟲,當
    這兩種基因的作用被抑制時,瘧原蟲立刻開始在蚊子體內大量繁殖。這表明,a2
    m基因具有很強的防禦能力,能抵禦寄生生物的病菌對正常細胞的攻擊。但是令人
    意想不到的是,在一次試驗中,他們在病菌體內也觀察到了這種基因。
    科學家認為,病菌從多細胞性的有機體中竊取了a2m基因。此後,它們用獲得的基
    因作「武器」,保護自己免受其主人免疫系統的攻擊。這種防禦功能甚至還能反
    擊主人的有益細菌。
    科學家還發現,很多病菌和a2m基因有緊密的「親戚關係」,這樣就為病菌竊取基
    因提供了條件,甚至出現了被竊取的基因在病菌間流傳的現象。為了使a2m基因起
    到正面作用,科學家指出,必須對人體進行抗體接種,從而使a2m基因免遭病菌的
    「入侵」,保護主人免疫功能對病菌的抑制作用。
    研究小組負責人托比.基貝松指出,這項發現具有很重要的醫療現實意義。「它
    給我們指明了方向,讓我們了解,是什麼原因導致諸如肺炎、百日咳等疾病,是
    什麼使我們自己的基因反對我們自己」,他解釋說:「有了這項新發現,我們就
    可以對症下藥,生產抗體藥物,使我們的免疫系統識別病菌,阻止病菌的破壞活
    動。」

     

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