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  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




  • 健康醫藥網


    女人會怎麼想
    性交往是男女雙方共同的事,不少男人心中會存在一些問題,並暗自琢磨女人會怎麼想。了解對方的真心所想,並不都是壞事。但是,有時男人以為是從女人的角度尋找出來的答案,卻並不是女人的真正想法和意願。
    文/孟繼賢
    性交往是男女雙方共同的事,不少男人心中會存在一些問題,並暗自琢磨女人會
    怎麼想。了解對方的真心所想,並不都是壞事。但是,有時男人以為是從女人的
    角度尋找出來的答案,卻並不是女人的真正想法和意願。為此,德國一家性學研
    究所特地請來200名中青年男女,請男人提出所關心的性問題,並請女人回答。這
    其中,有些女性的回答具有代表性,對男性真正了解女性,並更好地尊重女性具
    有積極意義。
     :女人為什麼有時要偽裝性高潮?
     :是的,我們有時會這麼做。因為我們認為,只有那些很容易產生性興奮的女
    人,才對男性產生更大的吸引力。另外,我們知道男人們是這樣激情而又如此脆
    弱,不忍心看到他們那麼投入,卻得不到必要的回報。當然,有時我們是想擺脫
    ,希望更快地結束,因為此時我們並不想做愛。還有一點,對不少女人來說,性
    高潮未必就是歡樂之夜的必然組成部分。
     :女人喜歡男人戴著安全套做愛嗎?
     :說實在的,男人做愛時是否戴著安全套,我們並沒有什麼特殊的感覺。這也
    並不會影響女人的快感。不過,有時我們卻會想,安全套是不是滑脫了,是不是
    撕破了。這主要是考慮到避孕和預防性病的需要。如果冒著可能發生不情願的妊
    娠或傳染上性病的危險去做愛,那就沒有任何快樂可言了。
     :如果男人自慰,女人會吃醋嗎?
     :這要看兩個人的關係如何。如果倆人關係正常或者說是很好,那麼男方通過
    自慰的方式取樂,女方就不會吃醋。首先,我們知道,自慰同樣是一種正常的性
    行為。其次,這畢竟沒有另外的女人來奪走自己的愛。另外,有時我們看到男人
    在那個時刻的樣子,甚至會感到特別刺激和興奮。不過,如果我們的關係不太好
    ,我們會感到自卑,感到難過。
     :女人在做愛時想什麼?
     :如果這是一次並不快樂不成功的性親暱,我們便會想,怎麼就這樣結束了?
    如果這是一次快樂而成功的性親暱,我們也許會想到與此時在這裡所做的並不相
    干的事。如想起了自己心儀的男人或男明星。
     :女人會怎樣看待非傳統的性方式?
     :男人們總想嘗試新奇的東西來追求更大的刺激和快樂。其實,現代女性早已
    在認識上和行動中不再排斥性行為方式的多樣化。當我們認為這種性姿勢是健康
    的、衛生的、安全的,並能使我們更快樂,就不會拒絕男人的這番美意。男人們
    想嘗試新的性姿勢和愛撫方式,就要尊重女方的意願,徵得她們的同意。
     :女人喜歡燈下做愛嗎?
     :當和愛侶剛剛上床並躺在床上聊天時,我並不主張立刻把燈關掉,因為看到
    燈光下愛侶臉上的微笑,會使我更加愉快和興奮。但是到了下一步,毫無疑問,
    我會把燈關掉的。因為在黑暗中女人會有更加廣闊的性愛空間,可以想許許多多
    讓人愉快和動情的事,更加興奮。同時,眼睛看不到了,一切都會讓位於身體的
    感覺,能更加專注眼前的事。另一個重要的原因是,此時,也許我和愛侶的臉因
    為興奮而變得很難看,在黑暗中,這些都會得到掩飾,不會因此而感到尷尬、羞
    怯。
     :女人在性方面總是被動的嗎?
     :我們在性方面表現主動與否,跟我們有沒有性積極性、主動性是兩碼事。女
    人在性方面也絕不總是被動的。但是,我們只能用比較隱晦和含蓄的方式表達出
    來。
     :女人是否總是喜歡那種在性方面表現威武勇猛的偉男子?
     :生活在當今社會中的女性,我們更加鐘愛的是那種溫柔善良、積極進取、事
    業有成、責任心強的男人,總覺得與這種男人相伴才更有安全感、依賴感、信任
    感。男人說的那種威武勇猛、粗擴剽悍的勇士,也曾得到女人的特別鐘愛,但那
    是中世紀騎士時代的事,卻並非今天女人的所愛。

     

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