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  • 防脫生髮最佳
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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
    文/李增烈(陜西省人民醫院消化科主任醫師)


  • 隱形眼鏡 度數怎麼配
    鏡片的度數、大小、材料、使用時間都應注意。很多人認為框架眼鏡的度數和隱形眼鏡的度數完全一樣,所以往往按框架眼鏡度數購買隱形眼鏡。其實這樣做是不對的,因為對同一隻眼睛,隱形眼鏡的度數和框架眼鏡的度數有差別,度數越高這種差別越明顯。
    文/陶海(武醫總醫院眼科副主任醫師)


  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




  • 健康醫藥網


    嗅覺在選擇伴侶的過程中也扮演著不可或缺的角色
    人們常用「一見傾心」來形容男女之間互相愛慕的感覺,說明視覺在選擇伴侶過程中有重要作用。不過德國科學家發現,嗅覺在選擇伴侶的過程中也扮演著不可或缺的角色,甚至可以說「一嗅定情」。
    【本報訊】柏林消息:人們常用「一見傾心」來形容男女之間互相愛慕的感覺,
    說明視覺在選擇伴侶過程中有重要作用。不過德國科學家發現,嗅覺在選擇伴侶
    的過程中也扮演著不可或缺的角色,甚至可以說「一嗅定情」。
    德國馬普學會的科學家曼費雷德?米林斯基等人最近研究發現,人們在挑選伴侶
    的過程中會本能地用上鼻子,根據氣味判別對方是否適合自己。科學家解釋說,
    這種依靠嗅覺輔助辨別心上人的功能與人的免疫組織有關。當人們互相靠近時,
    身體發散出的氣味會被對方通過嗅覺感知,並判斷出是否會引起體內組織器官的
    不適。
    科學家同時介紹說,這種對對方體味的辨別不會受到外加氣味的影響。也就是說
    ,儘管適當使用香水等可能有助於增進對方的好感,但不會起到決定性的作用。
    科學家認為,嗅覺的這一辨別能力是在長期進化過程中形成的。
    另外,此前瑞典科學家也曾發現,人體內一個名為「主要異質兼容復合」的基因
    決定著人的體味,並對求偶產生影響,而且這種體味對異性的影響並無絕對好壞
    標準,也就是說沒有那一種體味會受到所有人喜歡。

     

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