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  • 怎樣確定你自己的食物需要
    上期介紹了中國膳食寶塔, 推薦每人每日各類食物的適宜攝取量, 其建議範圍適用於一般健康成年人. 我們在具體應用時, 還要根據個人的年齡丶性別丶身高丶體重以及勞動強度等情況加以適當調整.

  • 平衡膳食丶 合理營養的食物種類與搭配 (二)
    我們人體所需要的營養素, 包括蛋白質丶碳水化合物丶脂肪; 維生素丶 礦物質丶膳食纖維和水. 這些營養物質都必須從飲食中獲得.

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  • 黑便、腹痛 便秘病徵
    便秘是常見的消化道症狀,很少有人一輩子從未發生過便秘。便秘有三種情況:第一,糞便乾結為羊屎粒樣;第二,排便困難,常常坐在便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。
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  • 給新生兒或嬰兒拍照不宜用閃光燈
    近年來醫學研究發現,用閃光燈為新生兒或嬰兒拍照,有可能傷害他們的眼睛。房間裡燈光過強,也
    有可能導致新生兒視力損傷。
    文/劉國信




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    肝炎病人可以結婚嗎?
    隨著人們對肝炎認識的加深,許多病人常常憂心忡忡地問醫生,肝炎病人可以結婚嗎?
    文/北京友誼醫院主任醫師 王潤華
    傳染性肝炎是肝炎病毒所致的傳染病。肝炎病毒目前主要可分為甲(A)型、乙(B)
    型、丙(C)型、丁(D)型、戊型、己型及庚型。存在於世界各地,一年四季皆可發
    生,但以秋後多發,青年及兒童發病率較高。
    隨著人們對肝炎認識的加深,許多病人常常憂心忡忡地問醫生,肝炎病人可以結
    婚嗎?
    肝炎是由於各種病因導致肝細胞變性、壞死以及炎性細胞浸潤的一類疾病。其中
    ,由各種肝炎病毒感染的肝炎最多見,尤其乙(B)型病毒性肝炎更常見。女性患者
    能否結婚,取決於病情是否穩定。如果症狀明顯、肝功異常、處於肝炎急性期或
    慢性肝炎活動期,則不能結婚,而應先積極治療。如果急性肝炎恢復一年以上,
    慢性肝炎病情穩定二年左右,或者僅僅為B肝病毒表面抗原(HBsAg)攜帶者,肝功
    正常、B肝病毒核糖核酸(HBV-DNA)陽性時,就可以放心結婚了。此外,如果檢測
    B肝患者的配偶血液發現B肝表面抗原(HBsAg)陽性、B肝表面抗體(HBsAb)及B肝核
    心抗體(HBcAb)都是陰性者,則應注射B肝疫苗,待體內產生保護性抗體有免疫力
    後再結婚。
    順利結婚後,新的問題又來了,夫妻間能相互傳染肝炎嗎?
    有可能相互傳染!通常甲(A)肝是糞口途徑經消化道傳播,夫妻一方患A肝後,病
    人的糞便中存在A肝病毒,雙方經常同吃、同住或密切接觸,如果不注意飲食衛生
    和生活用具的消毒,有可能使對方受到感染。B肝病毒存在於血液、唾液及其他體
    液中,母嬰傳播、經血液和性生活是主要的傳播方式。當然,如果未感染方注射
    了B肝疫苗,有一定免疫力後,還是可以防止感染的。C肝、D肝與B肝傳播途徑相
    似,戊肝與甲(A)肝傳播途徑相似。所以做好日常食品消毒,糞便管理好,無B肝
    感染方注射B肝疫苗時於夫妻間預防肝炎是很重要的。
    還有一個很常見的問題就是:女性肝炎病人可以生育和哺乳嗎?
    首先,應明確指出,急性肝炎和活動期的慢性肝炎的婦女不宜懷孕。因為此時懷
    孕無異於雪上加霜,會使病情加重,而且也易導致胎兒發育不良、流產或早產。
    如果肝炎已治癒或僅僅是B肝表面抗原(HBsAg)攜帶者,則可以生育。但B肝存在母
    嬰傳播的可能性,所以一定要在產後24小時內給新生兒注射B肝疫苗。嬰兒感染B
    肝病毒的比例與母親對B肝病毒攜帶狀態和對新兒防護措施有關,如果母親是大三
    陽狀態,嬰兒未接種疫苗,其感染率約為10%。如果母親是小三陽狀態,嬰兒的感
    染率較低。如果婦女的B肝e抗原(HBeAg)或B肝核糖核酸(HBV-DNA)陽性時,傳染性
    強,最好等轉陰後再懷孕,部分患者這兩項指標轉陰比較困難,但急於要小孩,
    也可以懷孕,生下孩子後,應在24小時內給新生兒注射B肝疫苗以及高效價的B肝
    免疫球蛋白,並且要避免母乳餵養,注意環境衛生及消毒,盡量減少新生兒感染
    B肝的危險。
    B肝主要是通過體液傳播的,乳汁屬於體液的一種,因此患有B肝的母親一般不宜
    哺乳;C肝和D肝也同樣;但甲肝、戊肝例外,因其病理過程只有一個月左右,且
    無遷延,血液和體液也不會攜帶肝炎病毒。因此,急性期過後,就沒有傳染性了
    ,可以放心結婚和哺乳。

     

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